آكادمى تخصصى ورزشى سلامت جسم

داده هاى شخصى : ( • پاتالوزيك   • آناتوميك   • آپتيمايز )

1 = ارسال نام و نام خانوادگى

2 = ارسال مشخصات : قد – وزن – سن

3 = حساسيت غذايى : (سلياك , گلوتن ، لاكتوز …)

4 = (• آسيب ديدكى  • ناهنجارى  • بيمارى ) 
وبه موجبش داروى خاصى اگر مصرف مى كنيد.

 = 5ميزان فعاليت ورزشى طى روز و سابقه تمرينى
• چه ورزشى انجام مى دهيد ؟
• چند سال است ورزش مى كنيد ؟
• چند جلسه در هفته ورزش مى كنيد ؟

6 = ارسال عكس :
عكس بايد از ٣ زاويه بدن، بدون فيگور گيرى و دفورمه شدن وداراى كيفيت لازم باشد وبه همين منظور بهتر است توسط شخص ديكر كرفته شود.

7 = اندازه گيرى دور شكم, دور باسن، دور مج، دور بازو، دور ساق، دور ران ، دور سرشانه، (همكَى به سانتى متر و از عريض ترين قسمت ها سايز شود )
** اين فاكتور مختص بانوان مى باشد **